How to Use a Glow Stick for a Radiant Highlight: Tips & Tricks
By Hickap | Published: 2026-08-02
Category: How-to Guides
グロースティックを使って、自然で輝くハイライトを作る方法を学びましょう。塗る位置のコツ、ブレンドのテクニック、おすすめの製品をご紹介します。
内側から輝くようなツヤ肌は、多くの人が目指すメイクのゴールであり、グロウスティックはその実現に欠かせないアイテムとなっています。パウダーハイライトとは異なり、クリームやスティックタイプは肌に溶け込むように馴染み、粉っぽさのない、みずみずしく自然な仕上がりを叶えます。メイク初心者からベテランまで、グロウスティックを使いこなせば、毎日のメイクが格段にレベルアップします。
このガイドでは、グロウスティックメイクについて、正しい製品の選び方から、正確な塗布テクニックまで、知っておくべきすべてをご紹介します。ハイライタースティックを使って自分の魅力を最大限に引き立てる方法、よくある失敗を避けるコツ、そして一日中続く明るい肌を手に入れる方法を学べます。
グロウスティックを選ぶ理由
グロウスティックは、ハイライタースティックとも呼ばれ、手軽さと性能を兼ね備えたユニークなアイテムです。クリーミーなテクスチャーがするすると滑らかに伸び、忙しい時のお直しや外出先でのメイクに最適です。パウダーハイライトは乾燥による粉っぽさや小じわへの沈み込みが気になることがありますが、クリームやスティックタイプは肌にシームレスに溶け込み、より自然で素肌感のある仕上がりになります。
また、非常に versatile なアイテムでもあります。頬骨だけでなく、眉骨、目頭、さらには鎖骨にも使えるので、全身に輝きをプラスできます。スティックタイプは持ち運びに便利なので、バッグに入れておけば、ブラシやスポンジを使わずにいつでも簡単にツヤをプラスできます。
- クリームやスティックタイプのハイライトは、乾燥肌や成熟肌に潤いと輝きを与えるのでおすすめです。
- リキッドファンデーションにもパウダーファンデーションにも、どちらにも美しく重なります。
グロウスティックのシェードの選び方
自然なツヤを叶えるには、シェード選びが重要です。明るい肌色の方には、シャンパン、パール、ソフトピンクがおすすめです。中間の肌色の方には、ローズゴールド、ピーチ、ゴールデントーンが合います。深い肌色の方には、ブロンズ、コッパー、リッチゴールドのハイライトが映えます。
迷ったら、強めのシャイニーよりも、シアーで繊細な仕上がりのものを選びましょう。そうすることで、徐々に強さを調整でき、ギラギラした印象になるのを防げます。肌のアンダートーンが暖色系の方はゴールドやピーチ、寒色系の方はシルバーやピンクベースのハイライトがおすすめです。
- あごのラインでテスターし、肌のトーンになじむか確認しましょう。
- シーンに合わせて、仕事用は控えめに、夜は華やかに、と強さを変えるのもおすすめです。
グロウスティックの塗り方ステップバイステップ
清潔で保湿された肌から始めましょう。普段通りファンデーションとコンシーラーを塗り、脂性肌の方は軽くパウダーをはたきます。ツヤ感を重視するならパウダーは使わず、ファンデーションの上に直接グロウスティックを塗りましょう。
スティックを使って、顔の高い位置(頬骨の頂点、鼻筋、唇の山、眉の上)に、小さな線を引くか、点を置くように塗ります。ポイントは、少量から始めること。後から足すことはいつでもできます。
次に、ぼかします。薬指、濡らしたスポンジ、スタイピングブラシなどを使いましょう。ファンデーションを崩さないよう、こすらず、優しくポンポンと叩き込むように馴染ませます。境目がなくなるまで丁寧にぼかすのが、シームレスな仕上がりのコツです。
- より華やかでツヤ感のある仕上がりにしたい場合は、パウダーの前にグロウスティックを塗りましょう。
- 上品な輝きにしたい場合は、ぼかした後、ふわふわのブラシで全体をなじませるとよいでしょう。
完璧なツヤを叶えるプロのテクニック
ツヤを長持ちさせるには、クリームハイライトを塗った後、同系色のパウダーハイライトで重ね付けするのがおすすめです。このテクニックで輝きが定着し、色褪せを防ぎます。また、肌のざらつきや気になる部分にグロウスティックを塗るのは避けましょう。シャイマーがその部分を目立たせてしまうからです。
ボディにも忘れずに!グロウスティックは、鎖骨、肩、さらには脚にも使えて、ヘルシーな日焼け肌のような効果が得られます。全身に手軽にツヤをプラスしたい場合は、少量をボディローションに混ぜて使うのもおすすめです。
脂性肌の方は、顔の高い部分にツヤを集中させ、皮脂が出やすいTゾーンは避けましょう。軽いタッチがポイントです。後から強さを調整できるので、最初は控えめに。
- 小さめで毛足の詰まったブラシ、例えばラウンド歌舞伎ブラシ115を使うと、ムラなくきれいにぼかせます。
- 目頭など細かい部分に正確に塗りたい場合は、コンシーラーブラシを使いましょう。

よくある失敗とその回避法
最も多い失敗は、塗りすぎてしまうことです。少量から始めて、徐々に足していきましょう。また、シェード選びを間違えると、くすんで見えたり、オレンジっぽくなったりすることもあります。必ず自然光の下でテスターし、自分の肌のトーンに合うか確認しましょう。
ぼかしも重要です。ぼかしが不十分だと、シャイマーが目立つムラになってしまいます。特に境目は丁寧に、時間をかけてぼかしましょう。最後に、顔全体にグロウスティックを塗るのは避けましょう。光が当たりやすい高い部分にのみ使うのが正しい使い方です。
- ツヤ感を出したい場合は、パウダーの上からグロウスティックを塗るのは避け、パウダーの前に塗りましょう。
- もし失敗してしまったら、綿棒で優しく拭き取り、ファンデーションを塗り直しましょう。
グロウスティックを使いこなすには、練習と、自分の顔の形や肌質に合ったテクニックを見つけることが大切です。これらのコツを参考に、周りの目を引く、明るく健康的なツヤ肌を手に入れましょう。高品質なグロウスティックやその他のメイクアップ必需品をぜひチェックして、毎日の美容ルーティンをワンランクアップさせてください。



